cyfrowagospodarka.pl

Warsztaty kulinarne pod okiem eksperta

Uprawianie sportu wymaga spełnienia kilku warunków. Nawet najlepszy trening i sprzęt nie przyniosą odpowiednich rezultatów, jeśli nie będą połączone z właściwą dietą. Jej skomponowanie bez pomocy specjalisty nie jest łatwym zadaniem. Dlatego Olimpiakos – ośrodek zajmujący się m.in. planowaniem diety – zaprasza wszystkich uprawiających sport, trenerów, dietetyków oraz osoby lubiące gotowanie na warsztaty kulinarne prowadzone przez Justynę Mizerę. Jest ona jednym z najbardziej znanych dietetyków sportowych w kraju. Posiada nie tylko odpowiednie wykształcenie w tym kierunku, ale także duże doświadczenie. Komponowała programy żywieniowe dla wielu sportowców, wśród których są mistrzowie świata i olimpijscy. Napisała wiele artykułów naukowych na temat swojej specjalizacji i często występuje w mediach jako ekspert w tematyce dietetyki sportowej.



Program warsztatów z Justyną Mizerą



Warsztaty kulinarne z dietetyki sportowej prowadzone w Olimpiakos trwają 8 godzin. W trakcie ich trwania dowiesz się:



•    jak odpowiednio skomponować swoją dietę,



•    dlaczego odżywianie podczas uprawiania sportu ma tak duże znaczenie,



•    jakie są mity związane z przygotowywaniem posiłków.



Ponadto prowadząca warsztaty Justyna Mizera przeanalizuje z jego uczestnikami analizę diety mistrza olimpijskiego. Pod jej okiem przygotujesz 5 nie tylko niezwykle zdrowych, ale także bardzo smacznych posiłków, które oczywiście będziesz mógł zjeść. Na zakończenie dostaniesz specjalny certyfikat, który będzie potwierdzeniem Twojego udziału w całym wydarzeniu.



Więcej szczegółowych informacji na temat warsztatów umieszczono na stronie internetowej http://www.olimpiakos.org.pl/warsztaty-kulinarne/.



Olimpiakos
VIII Poprzeczna 2A, lok. 15
04-766  Warszawa
tel. 516-183-830

Zobacz także:

Pas kulturystyczny

Pas kulturystyczny

Dbanie o ciało bez uwydatniania mięśni

Dbanie o ciało bez uwydatniania mięśni

2Koła & Ski - Rowery MTB

2Koła & Ski - Rowery MTB

Uwolnij swoje zmysły w tańcu

Uwolnij swoje zmysły w tańcu